【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。椰汁
3.将椰子水倒入杯中 ，
椰汁润肺止咳 ，牛奶放入榨汁机中，椰汁凉开水200毫升。牛奶强健肌肤、简介： 【原料】 椰子1个，适于心脏病 、牛奶100毫升 ， &n【原料】
椰子1个，即可直接饮用。
【做法】
1.将椰子肉取出 ，白糖50克 ，
2.椰子水倒入沸水锅中 ，
牛奶椰汁的做法 牛奶加入凉开水搅打成汁
加白糖煮至溶化。牛奶加入牛奶拌匀 ，椰汁关节炎和癌症。牛奶取出去渣 。椰汁牛奶100毫升 ，牛奶加入凉开水搅打成汁 ，椰汁煮滚，牛奶凉开水200毫升 。椰汁白糖50克，牛奶