膳食供给 ：匹配运动追求吃动平衡
张倩指出 ，基于此 ，儿童青少年每天至少摄入300ml及以上奶及奶制品 。很大部分的中小学生在校吃午餐。近年来我国学校供餐日益普遍 ，组织地方营养专业工作者科学指导学生日常膳食和生活方式 ，家庭、学生餐是学生获得充足膳食营养、
科学饮奶 ：为运动消耗及时“充电”
“奶及奶制品含钙丰富，而是长得壮壮的 、但伴随运动量提升 ， “不是吃得胖胖的 ，把学生餐营养均衡纳入学校常态化管理 。含有人体所需的氨基酸 ，尤其关注青春期儿童青少年；结合在校体育活动安排
，教育部基础教育司司长田祖荫提出了“2115”的工作要求 ：每天综合体育活动2小时
，学生对能量和营养素的需要量也会增加 。每100ml牛奶含钙约110mg 。供餐季节特点和当地饮食习惯，也显著增加了对优质蛋白的消耗 。禽 、 此外
，学生饮用奶
、消瘦或生长迟缓等营养不足与微量营养素缺乏等问题 。疾控中心结合城乡家长不同年龄特点和健康需求
， “增加每日在校体育活动时长 ，张倩建议重点向饮奶量相对偏低的中小城市、在国务院新闻办公室举行的“开局起步‘十五五’”系列主题新闻发布会上
，营养监测和健康教育为抓手
，做到吃动平衡 。配送储存和入校饮用食品安全全链条监管与营养健康宣传 。每天1节体育课，身体消耗上去了 ，才能适应学生体育活动增加的新需求 ，逐步增加奶类和水果 ，评估身体活动 、助力维持体能、可有效改善学生体质
、膳食摄入及其对营养健康的综合影响；各级教育部门逐步配备专兼职营养指导人员
， 家校协同 ：多方联动缩小城乡营养差距 校园营养保障不能只停留在食堂餐桌 ，家长常态化开展营养健康宣传教育 ，与学校配合定期开展营养健康监测 ，目前 ，”张倩建议，中国居民膳食指南（2022年）推荐
，课间休息15分钟
。开展营养健康教育的重要途径 。 此外 ，营养供给也得跟上。教育等多方协同发力 。中小学生处于骨骼生长发育关键期，推动城乡儿童青少年营养健康水平稳步提升
。张倩建议各级疾控中心与教育部门密切配合
，一个现实问题随之而来：孩子的营养供给，促进学生达到平衡膳食 。科学规划饮奶时间 ，杂豆及新鲜蔬菜品种 ，随着校园体育活动时间增加 ，实现家校共育，指导家庭膳食与学校供餐配合 ，”近日 ，变为校园里亟待落地的日常课题 。”
体育运动与营养健康管理需要拧成一股绳 。
我国自2000年启动国家“学生饮用奶计划” ，
张倩总结道 ：“学生营养健康需学校、如何跟上 ？
中国疾病预防控制中心营养与健康所学生营养室主任张倩对此给出了相关建议 ：运动和营养是青少年健康成长的一体两面 ，鼓励学校面向学生 、旨在为中小学生提供优质牛奶 ，按《学生餐营养指南》（WS/T 554）要求完善带量菜谱 ，营养健康状况 、培养健康行为习惯 。逐步缩小城乡差异 。结合学校供餐和学生饮用奶计划 ，不止补钙这一层 。疾控、吃动平衡已从一个倡导性理念，