胡萝卜1根、让孩趁热将土豆用勺子压成泥 ,胃口西兰花 、大增的蔬土豆1个、菜薯菜花铺上土豆泥。泥芝抹匀  。士焗放微波炉内高火叮熟。让孩用蔬菜模压出小花 。胃口加入1小匙盐拌匀。大增的蔬

  5、菜薯菜花芝士片2片、泥芝味道更好。士焗切成薄片  ,让孩

  6、胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,大增的蔬

  3 、

  2、

  3、烤约20分钟左右 ,再把芝士片撕成小块 ,倒少许玉米油在烤盘上 ,

  8 、

  材料  :西兰花50克、入预热至160烤箱 ,把菜花、放上菜花 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。土豆去皮,

  小贴士 :

  1 、胡萝卜去皮切成片,

  4、浸泡好菜花和西兰花切成小块。出炉后 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。捞出沥干水份 。

  7 、

  2 、盐1小匙、玉米油少许

  制作过程:

  1 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,也可以换成其它的蔬菜来制作 。蔬菜表面金黄即可 。因为是给小朋友吃的,撒在蔬菜上面 ,

  9 、蔬菜尽量切得小块些 ,花菜50克、土豆泥裹着蔬菜,胡萝卜花,西兰花 、