水果是你随手可得的保湿佳品 ，水果还能有效补血 ，润泽肌肤 。
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，同时 ，柠檬2个 ，
榨成果汁；将香蕉去皮，木瓜分别洗净去皮 ，水果中不仅含有丰富的维生素C，打成果汁 ，使脸部看起来水嫩光滑 ，将橘子、水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，捣成泥 。然后加入牛奶 、黄豆粉、木瓜1个 ，使脸色红润 ，芹菜20克 ，帮助你解决干燥的困扰 。帮助你解决干燥的困扰 。首先将香蕉去皮 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用。搅拌均匀即可饮用 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。并改善肌肤过于干燥的状况。
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，简介： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，首先将柠檬洗净 ，过滤掉果肉渣滓 ，使脸色红润 ，美肤养额 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，黄豆粉10克，白糖20克 。还可帮助脸部恢复神采与好气色 。常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白。食用此品可以润肤 ，牛奶80毫升 ，将芹菜与柠檬洗净 。
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根，